Hardloopnieuws

Dit najaar ga ik voor het eerst een halve marathon lopen en met het mooie zomerweer van de afgelopen weken ben ik daarom extra vaak gaan trainen. Maar nu ben ik bang dat ik iets te fanatiek ben geweest en mijn achillespees overbelast heb, omdat ik daar sinds een dag of tien af en toe een lichte, stekende pijn voel. Wat kan ik nu het beste doen? René, 32 jaar

Lees hier verder