Hardloopnieuws

Vrouwen verbranden bij een gematigde snelheid wel meer vet en minder koolhydraten, zegt Hunter. Dat kan een voordeel zijn bij een race waar voortdurend ‘getankt’ wordt, vanwege het koolhydraatbesparende metabolisme bij zeer lange sportevenementen dat lezen we in een bijdrage van columniste Danielle Pinedo in het NRC. „Hoewel dat voordeel niet opweegt tegen de voordelen die mannen hebben.”Er zit een emotionele component aan ultraracen. Als het erom spant, gebruiken vrouwen hun emoties om het uit te zingen.”Zo’n race wordt voor 80 procent bepaald door mentaliteit, zegt ook Michelle Vesterby. Ze vertelt dat ze een betere sportvrouw is geworden na de geboorte van haar eerste kind, vijf jaar geleden. 

Lees hier verder in NRC