Hardloopnieuws

EMMEN – Op zondag 6 april 2025 is het zover: de 9e editie van de 4 Mijl van Emmen. De voorbereidingen zijn in volle gang en alles wijst erop dat het een onvergetelijke editie wordt. Van nieuwe routes en sfeervolle aankleding tot pacers, muziek en een soepele start met gratis busvervoer.

Nieuwe routes & startlocaties De routekaarten zijn geüpdatet
Loop jij de Kids Run (500m of 1000m), 4 Mijl of 8 Mijl? Bekijk dan alvast het parcours en de startlocaties: * 4 Mijl start vanaf Station Emmen Zuid
* 8 Mijl start bij het Raadhuisplein
* Finish voor alle afstanden op het sfeervolle Raadhuisplein
Alle routekaarten en plattegronden zijn hier te vinden:

Meer sfeer dan ooit
Dit jaar wordt de 4 Mijl van Emmen nog feestelijker met extra muziek langs het parcours. Laat je opzwepen door beats en aanmoedigingen terwijl je jouw beste tijd loopt.

Mountainbikers & pacers
Nieuw dit jaar: FTC Emmen begeleidt de race met ervaren mountainbikers. Zij zorgen voor extra veiligheid, begeleiden de snelste lopers en fungeren als bezemwagen. Wil jij een persoonlijk record (PR) lopen? Maak dan gebruik van de pacers van E.A.C. De Sperwers en loop in een strak tempo naar de finish. Pacers zijn beschikbaar op de 4 Mijl (25, 30, 35, 40 en 45 minuten) en de 8 Mijl (60, 65 en 70 minuten).

Gratis bus transfer
Ontspannen naar de start! Geen stress over vervoer: alle 4 Mijl-deelnemers kunnen gratis gebruikmaken van de bus transfer van parkeerplaats Karbeel (centrum Emmen) naar Station Emmen Zuid. Zo start jij ontspannen en zonder parkeerproblemen. De online inschrijving sluit op 28 maart 16:00 uur. Inschrijven kan hier.