< terug

Hoe ga je om met blessures en hoe knok je je terug? (audio)

1 november 2023 (0 reacties) Hoe ga je om met blessures en hoe knok je je terug? (audio)

Geblesseerd zijn, of hopeloos uit vorm, elke hardloper krijgt er vroeg of laat mee te maken. Maar hoe ga je ermee om, hoe knok je terug, waar vind je houvast in? En: hoe heerlijk is het als er weer gelopen mag worden, na een periode revalideren en voorzichtig opbouwen?

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *