< terug
Hardlopen in de kou? Zo doe je het zonder problemen
26 januari 2023 (0 reacties)Sommige mensen zijn zulke fanatieke sporters dat ze door weer en wind kunnen hardlopen, maar in alle eerlijkheid, hardlopen terwijl het koud is, is alles behalve prettig. Het regent misschien, het kan glad zijn en het is gewoon koud! Omdat we toch onze goede voornemens nog niet op willen geven zijn er verschillende dingen die jij kan doen om het lopen in de kou een stuk dragelijker te maken.
Lees hier verder
Gerelateerd
Twentse ijsloper Steven belooft: ‘Van kou word je niet ziek, met de juiste ademhaling maakt het je sterker’
(0 reacties)
Steven loopt hartje winter de halve marathon in korte broek zonder shirt: ‘Na 3 kilometer begin ik gewoon te zweten’
(0 reacties)
Reacties
Geen reacties.
Al een account, log hier in.