Hardloopblessures voorkomen met slimme zooltjes
17 juni 2024 (0 reacties)![Hardloopblessures voorkomen met slimme zooltjes Hardloopblessures voorkomen met slimme zooltjes](https://live.staticflickr.com/65535/53238883644_a8bebdf445_b.jpg)
Wetenschapper Bas van Hooren is zelf topsporter
Meer dan de helft van de hardlopers krijgt te maken met blessures, wat vaak leidt tot minder sporten of zelfs stoppen. Omdat inactiviteit leidt tot gezondheidsrisico’s, onderzocht bewegingswetenschapper Bas Van Hooren van het Maastricht UMC+ of slimme zooltjes die tijdens het hardlopen feedback geven op de looptechniek en snelheid leiden tot minder blessures. En hij bepaalde welke krachtoefeningen het meest effectief zijn om blessures te voorkomen. Op 17 juni promoveert Van Hooren, zelf ook topsporter, op zijn onderzoek naar blessurepreventie en het verbeteren van sportprestaties.
Lees hier verder
Reacties
Geen reacties.
Al een account, log hier in.