Hardloopnieuws

Als er al zoiets bestaat als superfoods, dan mag chocolade eigenlijk niet op die lijst ontbreken. Dat vooral pure chocola een gunstige uitwerking heeft op bepaalde delen van het lichaam, was al bekend. Maar het is nog beter dan we al dachten. Onderzoekers van Louisiana State University (VS) hebben vastgesteld dat onze darmflora de chocola laat fermenteren. De stof die daardoor ontstaat, werkt als een ontstekingsremmer.

Lees hier verder