Hardloopnieuws

Hardlopen is voor velen dé manier om die zomerkilootjes kwijt te raken. Het kost je niets (behalve wat moeite en een paar loopschoenen), en iedereen kan ermee beginnen. En wie loopt om wat af te vallen, is ongetwijfeld ook bezig met het aantal calorieën dat je verbrandt. Dan rijst de vraag: doe je dat nu beter op de loopband, of gewoon in het park?

Lees hier verder